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    2019-02-23
    漫話清高
    2019-02-23
    “山西禮品的驕傲”
    2019-02-23
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    清高食譜
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    可口健康藜麥蔬菜飯團子

    可口健康藜麥蔬

    可可******藜麥蔬菜飯團子,低升糖,高飽腹,零失??! 食材:藜麥...

    苦蕎黃金粥

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    想喝冬天的******碗粥?約起! 還有多少人早餐都來不及吃就要上班了,反正我有的...

    苦蕎貓耳朵

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    我家近期迷上了這面食,手指搓一搓就搞定 這段時間,家人迷上了吃“貓耳朵”,...

    苦蕎早餐餅

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    土豆絲竟有這么多吃法,還這么方便又美味? 苦蕎含有人體七大營養素:蛋白質、...

    紅棗黃金粥

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    夏天沒胃口,必須吃自己煮的黃金粥 自從2020年春節以來,我每天都在為做飯而...

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    清高養生
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    “蕎麥”與“小麥”的主流之爭
    “小麥是細糧,蕎麥是粗糧” “吃小麥白面會讓你看起來更寬,但吃粗糧不會” ······ 關于...

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    蕎麥的功效與作用
    蕎麥,別名:凈腸草、烏麥、三角麥,是蓼科蕎麥屬植物。有甜蕎(普通蕎麥)和苦蕎(韃靼蕎麥)兩種栽培種類。我們一般所講的蕎麥,主要是...

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    冬天的每一杯好茶都應該屬于黑苦蕎
    一冬補三春,冬季適宜溫補,進補先養腸胃,腸胃養好了,才能更好的吸收營養。 冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛煉...
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    清高風骨
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    自幼酷愛書法,數十年臨池不輟,初以唐楷為本,尤愛歐陽詢九成宮醴泉銘帖,后兼臨篆書、漢簡、隸、魏、行、草等諸體,功底扎實。1984年在陜西省首屆青年書法大……
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